それ故、「サッカー選手のフィジカルは、右肩上がりで進化して来た」 と思い込んでいるのである。 私は、「その意見は、的外れだ」 と、今回のブログで日本人に分からせようと試みているわけである。Bangsbo et al (1991) は、試合中の時速 18 km / h 以上の移動スピードを高強度運動と定義しています。 この高強度運動の割合は、ヨーロッパのトップクラス選手は、デンマークプロリーグ選手よりも 28 % 多く、スプリントでは 58 % も多いことが報告されています (Mohr et al, 03) 。 サッカー豆知識 サッカーの練習だけだと、小学生年代でしか通用しない選手に？ 子どもの頃に1つのスポーツに専門特化する危険性 前編 では生物学年齢とゴールデンエイジ理論の是非について、小俣よしのぶさんに話を伺いました。 後編では「子どもの
本当にサッカーに必要なフィジカルとは何なのか Elken S Blog
